Mora (tal. Pesantola), u poganskom vjerovanju rasprostranjenu cijelim područjem Istre, biće, najčešće mlada ženska osoba, ali i životinja, koja se noću uvlači u sobu te ometa san i zdravlje ljudima i životinjama sisanjem grudi, grizenjem i gušenjem. Posebno je opasna za djecu - djetetu može isisati petu i ubiti ga. 

Pojavljuje se preobražena u neku sitnu životinju ili je nevidljiva. To se vjerovanje u mnogim pojedinostima isprepleće s vjerovanjem o štrigama. Postoje mnogobrojni magijski postupci protiv More (salamunski znak, križ papaliž, zrcalo u kolijevci, zatvaranje More u bocu, srp na vratima, škare u ključanici) kojima joj se može naškoditi. Zabilježene su i bajalice protiv nje (Mora hroma hodi doma...).